SECTION NATATION
HOLA ,
Décidément le CNA n A pas de chance avec internet : on arrive toujours pas a accéder au site pour faire un reportage journalier.
Nous travaillons dessus et retenterons demain.
Le vol a été très calme , les enfants aussi (l’horaire du levé devais y être pour quelque chose).
tous les enfants ont trouvé leur place dans les chambres et le site est idéal pour progresser en natation , en espagnol et en bronzage;)
Le Coach est content de l entrainement
Et ce soir DoDo 21H30 car petit Dej. a 7h00.
Buenas Noche
Les Experts du CNA
Hola,Hola,
Dans mon pays d’Espagne Olé il pleut quand même un peu Olé, mouillé pour mouillé autant nager et aujourd’hui les Nageurs en sont déjà
à 15,4 km dans la joie et la bonne humeur . Sans oublier les encadrants qui se sont mouillés aussi en faisant la PPG :):):)
Comme ils n ‘en ont jamais assez la fin de journée se passe dans les toboggans et le SPA de l’hotel…
Les pâtes de fruits sont terminées ,on entame le chocolat espagnol que le Coach n’aime pas.
Demain devrait être le retour du grand Soleil , plage et centre ville entre les 2 entrainements au programme.
Nous vous laissons découvrir les quelques photos .
Hasta Mañana
Les Experto du CNO
Hola Hola Hola Hola
Que Calor
Encore beaucoup de Km de Nage, et les douleurs refont surface, on se sert les palmes et on continue.
Hier , nous avons découvert la plage et ce beau paysage.
Après une partie de foot endiablée où filles et garçons s en sont donnés à coeur joie.
Une bonne nuit réparatrice était bienvenue.
Ce matin un grand soleil nous a accueilli et aprés le premier entrainement un groupe est allé au marché typique de Lloret de Mar puis nous avons fait une après midi piscine et transat ….des couleurs arrivent.
Le CNA a offert un gouter estival pour toute la bande Glaces et Boissons fraiches.
Le couché du soir est prévu un peu plus tôt car demain le Coach peut être prévoit une petite (euh…grande!!!!!!!) série Olympica :):):)
hasta Luego
Viva Espana..Viva CNA
Stef , Val.
Hola,Hola,Hola,Hola,Hola,Hola….ça sent la fin du stage
Hier matin le Coach en pleine forme a ressorti sa célèbre mythique impossible cauchemardesque série Olympique et tous les nageurs ont tenu le coup et certains ont même amélioré leur temps par rapport a saint Raphaël :) et surtout ils ont tout fait d’une traite.
Le Coach était fier d’eux, du coup l’après midi sortie en ville et à la plage avec un gouter crêpes, gaufre ou glace au choix.
A l’entrainement du soir des relais ont été les bienvenus pour soulager les bras et les jambes.
Le soir rapidement les nageurs sont allés au lit ,le Coach a eu quartier libre pour soutenir le Real de Madrid….Et grâce aux chaussettes d’Yvon l’équipe a gagné….:):):):):)
Aujourd’hui est un grand jour notre Coach adoré a vieilli alors de bonne humeur nous terminerons notre journée avec 52km de nage durant le stage.
Après midi cool au bord de la piscine de l’hôtel avec le soleil au rendez vous.
Maintenant on refait les valises avec des souvenirs pleins la tête et des maux pleins les bras.
on pense déjà a l’année prochaine.
Vamos à la piscina por la CNA!!!! Olé
Toujours les 2 mêmes………nous on est pas encore sur les transats
